Quando non sei piu' funzionale:come cambiano le emozioni degli altri e cosa succede nel corpo

Ci sono momenti nella vita in cui accade qualcosa di sottile ma profondissimo: le persone intorno a noi cambiano sguardo.

Non perché siamo diventati “cattivi”, diversi o sbagliati, ma perché non siamo più funzionali ai loro bisogni.

Finché ascoltavi, comprendevi, aiutavi, sostenevi… c’eri.

Quando inizi a dire “oggi non ce la faccio”, “ora penso a me”, “non posso più essere come prima”, qualcosa si rompe.

E spesso non viene detto.

Si manifesta nel silenzio.

Nella distanza.

Nella freddezza

Molte persone non si legano a chi sei, ma a cosa rappresenti per loro.

Quando smetti di essere:

• quello che rassicura

• quello che risolve

• quello che ascolta sempre

• quello che si adatta

può accadere che:

• ti cerchino meno

• ti rispondano in modo distaccato

• ti facciano sentire “ingombrante”

• ti facciano dubitare di te

Ed è qui che nasce la ferita più grande: sentirsi scartati, non visti, non più scelti.

Anna ad esempio una mia cliente, viene in studio perché ha sempre ricorrenti mal di testa e peso alla nuca costante, nulla riesce ad aiutarla.Parlandobe confrontandoci, mi racconta che e' un po' giu',mi parla della sua vita,le amicizie,i parenti. Anna, è sempre stata “l’amica forte”.

Quando attraversa un periodo difficile e smette di essere disponibile, le amiche iniziano a sparire.

Dopo qualche mese sviluppa una forte tensione cervicale e mal di testa ricorrenti.

Il corpo trattiene ciò che non può più dire: “anche io ho bisogno”.

Quando una persona si sente:

• non più scelta

• non più riconosciuta

• amata solo a condizione

si crea un conflitto interno profondo.

La mente razionale spesso dice:

“Non dovrei starci male”

Ma il corpo non ragiona.

Il corpo registra.

E così il dolore emotivo può trasformarsi in:

• stanchezza cronica

• disturbi intestinali

• tensioni muscolari

• palpitazioni

• difficoltà respiratorie

• infiammazioni ricorrenti

Non perché “sei fragile”

ma perché stai vivendo una perdita di valore percepito.